haru-zono の手帳管理で人生変える!

アクションプランナーで人生を豊かにする軌跡を綴ります。

手帳管理で人生変える!

 

はじめまして。

31歳、会社員、1歳の息子と同級生の夫と暮らすharuzonoと申します。

 

これから、毎週1週間の振り返りをアウトプットすることにします。

 

ブログを始めたきっかけ

6月10日におひさまようこさんの時間管理講座を受けたことです。
ようこさんとお話しさせてもらい、

  • もっと時間をうまく使えるようになりたい
  • 子供との時間を大事にしたい
  • 管理職として部下といい関係を築きたい

と思うようになりました。

 

講座後、さっそくようこさんオススメの手帳 アクションプランナー を購入し、手帳を書き始めました。

 

 

おひさまようこさんを知ったきっかけ

 

育児休暇

 

2016年4月から1年間、第一子出産のため、産休・育休を取得しました。
自分で言うのもなんですが、今までがむしゃらに仕事をしてきた私にとって、
初めてに近い、それはそれは暇な毎日を送っていました。

正確に言う暇ではなかったかもしれません。


・3時間おきの授乳の合間を見ては家事
・泣く息子を何時間も抱っこし続ける
・細切れ睡眠のため常に眠い

決して何もしていなかったわけではありませんが・・・

ただ、決めた予定がなく毎日が過ぎていくことに、焦りのようなものを感じていました。

 

「ああ、今日も何もせずに終わってしまった・・・」

 

私が育休中いつも思っていたことです。

 

SNSウォッチャー

 

そんな育休ライフを過ごす中、私が欠かさずしていたこと。

それは、SNSウォッチング!!!
今の時代ならではだと思います。
 
息子は寝ているが、いつ起きるかわからない。
本当はクローゼットの片づけをしたいけど、やり始めて10分後に起きるかもしれないし・・・
それは、リスキーだから今度にしよう。
そう理由をつけては、合間にできるのはスマホいじりでした。
 
そんな中、インスタで「macbook」と検索した時に上がってきたのが、おひさまようこさんのアカウントでした。
 
 
ようこさんの手帳虜に!
 
もともと手帳を書くのが好きだった私は、
なんだか毎日ぎっちり書き込まれている手帳にコーフンw
 
なんか、好き!
 
感覚ですが、そう思い、定期的に投稿をチェックするようになりました。
はじめは、ようこさんがされているサービスなどはあまり見ておらず、
ただ、毎日アップされる写真を見るのが楽しみでした。
 
macbookとぎっちり書き込まれた手帳、スタバのタンブラー。
 
かたや毎日朝から家にこもって、外出といえば近所のスーパー。
すっぴん、GUの服という生活だった私には、そんなカフェライフが羨ましく思いました。
 
あぁ、子供ができる前は、スタバやカフェで本を読んだり、手帳書くのが好きだったなぁ・・・・(遠い目)
 
その後、ようこさんが、手帳講座のサービスを行っていることを知りましたが、開催が関東などが多く最初から受けれるはずがないと諦めていました。
 
 
仕事復帰のタイミングでようこさんが大阪に!
 
 
特に予定を決めない日々を過ごす育休は、終わってしまえばあっという間でした。
育休後半は、保育園入園、慣らし保育、仕事再開と目まぐるしく日々を過ごしました。
ようやくワーキングマザー生活に少し慣れ始めた頃、インスタでようこさんの投稿を見て震えました。笑
講座一覧のところに、開催地OSAKAの文字が!!
 
ようこさんが、大阪に来る!!!!
会いたい!!!
 
案内では枠は2枠になっている!
急がねば!!!
 
ソッコーで申し込み、アポを取ることができました。
うーん楽しみ楽しみ。
なんか、わからんけど、楽しそうな気がする!
そして、きっとなんらかのいい影響を受けれそうな気がする!
 
そんな気持ちで受講することになったのでした。
 

受講してみて・・・

 

手帳の概念の違い
 
今まで私が書いていた手帳スタイルとは全く異なるものでした。
 
今まで私は、マンスリーページに予定(人との約束)を書き込み、バーチカルページは時間軸を無視してTODOを書いていました。
自己流で満足していましたが、そのやり方でうまく時間を使えていません。
ここは一度騙されたと思って(←失礼w)ようこさん流の手帳の書き方を真似してみようと思いました。
 
ようこさん流で書いてみてまず思ったのが、仕事のない日の予定がまったく立てられない!
休みだから好きなこと何してもいいはずなのに。
時間はあるのに、なにもできなかったのは、これが原因だなと感じました。
 

 

休日の過ごし方

 

公務員の夫と1歳の息子がいる私は、休日はなんとなーく家族デー。
息子が起きた時間に起き、その流れで朝食・家事。
日曜日は流れている朝のアニメやワイドショーをだらだら見つつ、
「今日どうしようかー?」と11時くらいに午後の予定をなんとなく決める。
 
じゃあ息子が昼寝から起きたら、ちょっと遠い大きいショッピングモールにでも行こうか!
なんとなーく、息子が起きてから出かけ、思いのままに気になるお店を回り、だいたい夕方に帰って。
そんな感じでした。
 
結果、
・家事が進まなかった→来週掃除しよw
常備菜が作れなかった→来週は惣菜オンパレードだなw
・本読みたかったなー
と終わるのが定番。
 
全然計画的じゃないし、なりゆきに任せて生きているって感じです。

 

ようこさんの時間の使い方にビックリ!!!

 

インスタで写真を見ていた、あの手帳を生で拝むことができました!
実は結構コーフンしたw
 
実際どんなことが書いてあるのか、インスタだけではわかりませんでしたが、
「えっ、そんなことも書くの!?」と思うことがたくさんありました。
 
例えば、【●時~●時にどこどこのスタバに行く】とか。
私なら、空いた時間にスタバいこっかなーとか、歩いていてスタバがあったら、入ろっかなーって感じです。
 
時間をうまく使える人は、「カフェタイム」すら、計画していくんだ。
いや、カフェで使う時間の中身も全く違うんだ。
ちゃんと、「スタバで●時間、本を読む」とか「情報収集する」とか決めているんだ。
 
へぇぇぇぇぇーーーーっ。
そうなんだーーーーー。 
 
目から鱗ってやつでしょうか。
 
その他にも、旅行先でヨガに行くことも私には衝撃でした。
私の旅行スタイルは、事前に買ったガイドブックに載っているところをいかに多く回るか!みたいなのがテーマみたいになるので。
せっかく違う土地にきたんだから、話題のとこには行っとかなきゃ!
 
でも、講座でようこさんと話していると、
果たして、私はガイドブックに載っているスポットに本当に興味があり、心から行きたいと思っていたのだろうか・・・
と疑問を持ちました。
 
もしや、ガイドブックに踊らされている!!???
 
ようこさんが大阪に来ても、大阪城に行かず、通天閣にも登らず、551も買わない。
自分のしたいことを自分が知っていて、やりたいことをして過ごしているのか!
 
私もそんな女になりたい!!!!!
 

 

アフターフォローで悩み相談からコーチングもして頂きました

 

講座を申し込んだとき、30分追加でアフターフォローを申し込んでいました。
そこでは、手帳の話はほとんどせず、私の仕事の悩み相談に・・・笑
 
ようこさんが管理職として、部下の方たちといい関係を築いていることを知り、
その話を聞いて、いい影響を受けたいと強く感じたので。
 
ここでお話しできたことは、とても貴重な時間となりました。
自分のこれからすべきことがちょっと見えた気がしました。
 
というか、私ばかり話していてたな。
これがコーチングなのか!
このスキル身に着けたい!!
 
なんとも充実した2時間を過ごすことができました!!
 
興奮冷めやらぬ受講後の生活
 
そんなこんなで、講座を受けた帰りに電車でアクションプランナーのサイトを見て、どれにしようかなと手帳を模索。
今までは1月はじまりの手帳ばかり使っていたけど、
・6月から使い始めること
・息子の学年で1冊区切りの方が管理しやすい
ということで、4月はじまりのものにしよう!
手帳カバーはめちゃくちゃ迷うけど、今回は安いやつ(革じゃないもの)にしよう。
カラーは迷いまくって、水色にしました^^
 

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ようこさんの使い方に倣って消えるペンも同じ色でゲット!
 
 

アクションプランナーで人生変えるぞ!

経緯だけで終わってしまいましたが、そんなこんなでアクションプランナーを使って、素晴らしい人生を送っていきたいと思い、このブログ開設に至りました。

 
まずは、
・週1回、1週間を振り返ること。
そして、
・翌週の計画を立て、その通りに過ごすこと
 
を目標に過ごしていきたいと思いまーす^^