この１週間の出来事と感じたこと 週７時間、月３０時間を目標に 6月に陽子さんの手帳講座を受けてもうすぐ３ヶ月 まずは自分の時間を作ることから始めました。 アクションプランナーで自分時間を予約し、自分のために使う時間を決めました。 １年間育児にど…